Bezpłatne wsparcie psychologiczne – Fundacja Inicjatyw Rozwojowych INSPIRA
Fundacja Inicjatyw Rozwojowych INSPIRA – pomagamy w kryzysach życiowych, emocjonalnych i wspieramy w rozwoju
Cele i misja Fundacji
Fundacja powstała w maju 2022 roku jako odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na profesjonalną pomoc w zakresie ochrony, profilaktyki i przywracania zdrowia psychicznego. Naszą misją jest promowanie holistycznego modelu zdrowia, wzmacnianie kompetencji osobistych naszych podopiecznych do samodzielnego radzenia sobie z trudnościami w przyszłości, pomoc w budowaniu lepszej jakości życia.
Wsparcie w kryzysach
Prowadzimy wszechstronną działalność w zakresie ochrony i promocji zdrowia psychicznego poprzez indywidualne i grupowe poradnictwo psychologiczne, pedagogiczne, interwencję kryzysową i terapię.
Wiedza
Uczymy jak dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, jak wzmacniać odporność psychiczną, jak sobie radzić w sytuacjach trudnych i stresowych, jak pomagać dzieciom w rozwoju.
Kompetencje
Prowadzimy szkolenia metodyczne i podnoszące kompetencje psychospołeczne i zawodowe osób i organizacji zajmujących się edukacją, zarządzaniem, opieką medyczną i terapią.
Jak pomagamy:
Poradnia zdrowia psychicznego i Rozwoju osobistego
W Naszej Fundacji prowadzimy różne formy indywidualnej i grupowej pomocy psychologicznej, terapię, psychoterapię, poradnictwo pedagogiczne, zawodowe i z zakresu rozwoju osobistego.
Akademia Odporności Psychicznej i Rezyliencji
Warsztaty treningowe w małych grupach dla młodych ludzi z zakresu radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami, hejtem, ocenianiem, a także asertywnej komunikacji z innymi i budowaniem granic osobistych.
Akademia Self-Care
Zapraszamy na cykl spotkań warsztatowych poświęconych tematyce odporności psychicznej i rezyliencji, zdrowia emocjonalnego, równowagi między życiem zawodowym i osobistym.
Akademia szkoleń i mentoringu
Prowadzimy profesjonalne szkolenia metodyczne i kompetencyjne, mentoring i coaching dla studentów i profesjonalistów z branży pomocowej.
Przestrzeń wolna od przemocy
Cykl spotkań warsztatowych, webinarów, spotkań poświęconych tematyce przemocy – rozpoznawania symptomów, rozumienia mechanizmów stawania się sprawcą i ofiarą, a także sposób radzenia sobie z przemocą.
Strefa Świadomego Rodzica
Zapraszamy na cykl spotkań warsztatowych, webinarów, spotkań poświęconych tematyce mądrego, odpowiedzialnego rodzicielstwa i tworzenia dla dziecka zdrowej przestrzeni rozwoju.
